Beginnende voetbalspelers/speelsters die de basis onder de knie willen krijgen.

Hoe trap ik een bal,  hoe kop ik, hoe moet ik verdedigen, hoe dribbel ik iemand voorbij.

Voetballers die al wat langer op het voetbalveld staan en zichzelf willen verbeteren.

Oefeningen  voor het balgevoel, schietoefeningen, man passeren gevorderd